Non crediamo che conoscere più tecniche significhi sapersi difendere.
Crediamo nell'opposto.
DIFESA PERSONALE REALE
L'allenamento non può essere un mondo in cui funziona tutto.
Un’aggressione reale è confusa, rapida e non collaborativa.
Per questo l’allenamento deve avvicinarsi progressivamente a quella realtà, senza rinunciare alla sicurezza. Lavoriamo su striking, movimento, gestione della distanza, reazione alle prese e alle aggressioni più comuni. La tecnica viene prima appresa in modo controllato e poi testata con resistenza, dinamismo e pressione crescente.
01. STRESS
Sotto pressione.
La tecnica deve restare accessibile anche quando aumentano velocità, contatto, fatica e imprevedibilità.
02. PARTNER
Non collaborativo.
Il compagno non “regala” la tecnica. La resistenza cresce con il livello dell’allievo.
03. DINAMISMO
Ci si muove.
Distanza, movimento, colpi e situazioni che evolvono. Progressivamente, anche sparring e pressione.
04. SELEZIONE
Meno tecniche.
Risposte semplici e immediate. Non sequenze complesse che richiedono condizioni troppo favorevoli.
METODO GLADIVM
“Difesa reale” significa allenare ciò che resta utile quando hai paura, l’aggressore si muove, resiste e prova davvero a impedirti di reagire.
METODO GLADIVM
Semplice. Reale.
Testato sotto pressione.
Negli anni il metodo si è evoluto soprattutto per sottrazione: mantenere ciò che è semplice da richiamare, realistico da applicare e compatibile con una situazione di stress.
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01.
Semplice.
Ridurre le alternative. Eliminare il superfluo. Ripetere ciò che rimane.
02.
Reale.
L’altra persona non collabora. L’allenamento, progressivamente, deve tenerne conto.
03.
Sotto pressione.
La domanda da fare a ogni tecnica: resta utilizzabile quando la situazione si complica?
Privilegiamo
• striking e colpi immediati
• movimento e gestione della distanza
• automatismi costruiti con molta ripetizione
• partner progressivamente meno collaborativi
Riduciamo
• sequenze lunghe da ricordare
• leve complesse
• tecniche che funzionano solo con aggressori fermi
• coreografie che non sopravvivono alla pressione
LEZIONI PRIVATE DI DIFESA PERSONALE A MILANO
Non devi adattarti a un corso. Il percorso viene costruito intorno a te.
Lezioni individuali su appuntamento per chi vuole lavorare in modo diretto, riservato e personalizzato.
Le lezioni sono tenute personalmente da Andrea Posati, fondatore di Gladivm e responsabile del percorso a Milano.
Si parte anche da zero.
​Nessuna esperienza precedente richiesta.
Allenamento "sulla" persona.
Fisicità, esperienza e obiettivi cambiano il percorso.
LA STORIA DI GLADIVM
Da Ostia a Milano.
Il metodo è cambiato insieme a noi.
Gladivm nasce a Ostia nel 2013 come percorso di Krav Maga e difesa personale. Negli anni il metodo si è contaminato con Karate, Israeli Jiu-Jitsu, Boxe e MMA, attraverso training svolti in Italia e all’estero, tra cui alla Tribe Calamian Fitness Gym nelle Filippine.
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L’obiettivo non è mai stato accumulare discipline o tecniche, ma selezionare ciò che può essere davvero utile quando aumentano movimento, resistenza e pressione.
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Oggi Andrea insegna a Milano, dove ha scelto di concentrarsi soprattutto su percorsi individuali: meno persone alla volta, più attenzione, un lavoro costruito sulle caratteristiche reali di chi si allena. A Ostia il corso storico continua con un istruttore formato all’interno di Gladivm.
